© Louisa Hernandez Tobias 2019 |  VIDA Coachingshuis voor persoonlijke groei | contact@levenisgroeien.com | Breda

Ik voel de zomer dichterbij komen. De dagen zijn natuurlijk al op zijn langst. De slippers worden weer non-stop gebruikt en versleten. De kinderen rennen op hun laatste energie rond en kunnen 's avonds lastig in slaap komen. Ik rond de laatste sessies met mijn coachees...

Burn out: opgebrand. Gevoelloos voor indrukken of juist super sensitief voor alles wat binnenkomt. Prikkelbaar. Compleet de controle kwijt. Angsten voelen. Slapeloze nachten vol gewoel en frustratie. En dat hoofd dat maar niet stopt met nadenken, piekeren en ondertusse...

February 2, 2017

Saai woord; dankbaarheid. Het klinkt op de een of andere manier ouderwets in de oren. Je hoort dankbaar te zijn voor wat je hebt. Je moet dankbaarheid tonen als iemand iets voor je doet. Maar als je het dogma eraf haalt dan wordt het een vlinderlicht woord. Een woord w...

January 19, 2017

Je te-doen lijstje dendert door je hoofd, je neemt teveel hooi op je vork, de kinderen vragen al je aandacht, je voelt dat je op je werk alles inzet maar de resultaten uitblijven en er is maar een woord wat boven komt drijven; schuldig. Je voelt je energie aan alle kan...

September 9, 2016

Heerlijk vooruitzicht, die lange zomervakantie. Je werk eindelijk even mogen loslaten. Genieten van je gezinnetje of even de tijd voor jezelf. Ben je ook weggeweest? Lekker naar het strand, even uitwaaien. Genieten van die zilte lucht, zand tussen je tenen, de zon die...

Een besluit nemen... Daar gaan soms dagen, weken soms wel maanden aan vooraf. Een interessant proces waarbij je hoofd overuren draait. Je maalt... Piekert... Linksom, rechtsom, of toch gewoon rechtdoor... Slapeloze nachten, urenlange gesprekken met jezelf op de gekste...

January 27, 2016

Aandacht.

 

Aandacht voor jezelf, aandacht voor een ander. Hoe vaak doen we dingen met aandacht? Als je in de auto op weg naar het werk of school bent, heb je dan al bewust jezelf goedemorgen gewenst? Heb je dan al in de spiegel naar je sprankelende ogen gekeken of naar...

Please reload

Uitgelichte berichten

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Recente berichten

July 4, 2017

March 21, 2017

February 2, 2017

January 19, 2017

March 23, 2016

January 27, 2016

Please reload

Archief
Please reload

Zoeken op tags
Please reload

Volg ons
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square